Banan & Chokolade Smoothie

Denne kunne lige så godt hedde Fortjent-og-lidt-sund-dessert-smoothie! En skøn smoothie med chokoladesmag tilsat ekstra fibre, for at sikre den gode undskyldning når du (endnu) engang står og mixer den i køkkenet. Opskriften er lavet af Lynn O'Leary, ernærings- og træningsekspert.

Perfekt til eftermiddagen, efter træningen eller til en hyggelig aften.

 

 

 

Ingredienser

  • 25 g vallepulver eller proteinpulver med chokoladesmag

  • ½ frossen banan

  • 6 g SylliFlor Kakao

  • 1 spsk. peanutbutter

  • 1 stor spsk. græsk yoghurt

  • Et skvæt mandelmælk

  • Is

 

Put alle ingredienserne i en blender og blend indtil din smoothie får den ønskede konsistens. Pynt smoothien med jordbær og lækker chokoladesuace!

 

Drik og nyd!

 

<< Forrige opskrift

Smoothie med bær, proteiner og fibre

 

Næste opskrift >>

SylliFlor Super Green Smoothie

 

Tilbage til oversigten over smoothies og is

 

Tilbage til hovedoversigten (alle opskrifter)